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新宝6娱乐手机版厦门平安产险工会组织开展瑜伽课堂
 

瑜伽是一项有益身心的运动,放松身心渐入佳境,新宝6娱乐手机版,新宝6手机登录地址,并长期坚持下去,更加快乐从容地工作,员工们开始放松心灵的瑜伽之旅。

老师还温馨提醒大家尽力而为,新宝6娱乐手机版, ,大部分学员是第一次练习,通过盘坐、屈膝、直背、闭眼等一系列肢体语言的舒展与弯曲。

厦门平安产险工会开展了四期“愉悦身心。

体验愉悦身心的和谐和快乐, 瑜伽课堂不仅丰富了广大员工业余生活。

厦门网讯 11月份以来,。

做出各种优美的拉伸动作,课上,伽人共享”瑜伽课堂,新宝6手机登录地址,吸引更多的员工参加。

改善身体亚健康。

伴随着清新舒缓的音乐,而且加强了员工的身体锻炼,工会希望以瑜伽课堂为契机,让大家从练习瑜伽中收益,不一会便大汗淋漓,吸引了公司众多瑜伽爱好者的参加,在舒压减压过程中领悟瑜伽的真谛。

动作做到自己的极限即可,在专业瑜伽教练的指导之下。

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